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荷叶茶能经常喝吗?有副作用吗?

荷叶茶能经常喝吗?有副作用吗?

发布日期:2019/12/3 11:15:14

我们都知道荷叶能利尿、通便,因此对于减肥的人来说,常喝荷叶茶确实有利于消脂减肥,但是如果长期喝对身体会不会有副作用呢?下面我们一起来了解!
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  从中医的角度上来讲,荷叶性寒,因此并不适合体质虚弱或寒性体质的肥胖者。体质虚弱或寒性体质的肥胖者若是盲目饮用荷叶茶减肥,很可能会导致腹泻,如果过量饮用,就会严重腹泻甚至脱水。荷叶茶减肥只适用于水肿型肥胖者及有便秘现象的肥胖者。至于其它类型的肥胖者,切莫长期饮用荷叶茶。
  大姨妈驾到,作为女孩子,很多减肥的方法都需要慎重,比如日常的饮食,如果平时有喝荷叶茶减肥的习惯都需要停止,经期是不能喝荷叶茶的。这个时候是女孩子最脆弱的时候,那么经期为什么不能喝荷叶茶呢?
  这是因为荷叶具有“收涩止血”的作用,如果经期喝荷叶茶,容易导致行经不畅,久而久之也会出现痛经的现象。
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